Slow Down | Susanne Schoeb

26 Jul Yoga for Life: 3 Wege um deine Augen zu entspannen

Posted at 14:31h in Allgemein, BODY & SOUL by Susanne Schoeb 1 Comment

0 Likes

Yoga ist weder nur das Üben von Asanas, noch eine Form von Körperpraktik, die an ein Yoga Studio gebunden ist. Yoga ist ein bestimmter Umgang mit dem Leben, der damit sogar in den Alltag integriert werden muss. Schön ist, dass es so viele Möglichkeiten bietet,...

30 Jun Yoga for Life: 5 Atemtechniken, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst

Posted at 18:45h in Allgemein, BODY & SOUL by Susanne Schoeb 0 Comments

0 Likes

Ich habe irgendwo gelesen, dass man bei 15 Atemintervallen pro Minute, ca. 80 Jahre alt wird. Wenn man seinen Atem aber entspannt und nur 10 Mal pro Minute atmet, kann man fast 20 Jahre älter werden. Das kann ich selbst natürlich nicht überprüfen, aber dass...

21 Jun Om für einen guten Zweck – die Yoganacht München

Posted at 11:13h in Allgemein, BODY & SOUL by Susanne Schoeb 0 Comments

0 Likes

Am 24. Juni 2107 findet nun schon zum 3. Mal die LANGE NACHT DES YOOOGA in München statt. In acht Städten öffnen gleichzeitig über 160 Yogalocation ihre Türen. Von Acro-und Aromayoga über Iyengar, Jivamukti, Kundalini bis hin zu Yin-Yoga ist für jeden etwas dabei! Für 15 Euro gibt es das Bändchen, das dir die ganze Nacht den Eintritt in die Yogastudios ermöglicht. Exklusiv für Slow Down LeserInnen, haben wir außerdem zwei Bändchen zu verlosen.

Author: Susanne Schoeb

26 Jul Yoga for Life: 3 Wege um deine Augen zu entspannen

30 Jun Yoga for Life: 5 Atemtechniken, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst

21 Jun Om für einen guten Zweck – die Yoganacht München

KONTAKT

Folge uns in den sozialen Netzwerken